Con i Fratelli Zanuccoli

Riscopri la gioia di muoverti

Siamo Leopoldo e Gherardo Zanuccoli e da oltre 15 anni abbiamo una missione: farti ritrovare la gioia di muoverti abitando un corpo senza dolori.

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I nostri corsi

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Metodo Feldenkrais

Migliorando la consapevolezza del proprio corpo, dei suoi limiti, delle sue potenzialità, delle sue azioni e reazioni, il Metodo Feldenkrais®, consente di individuare ed eliminare dolori, malesseri psicofisici, riduzioni posturali o funzionali e ristabilisce un tono muscolare equilibrato in tutto il corpo.
Si tratta di un lavoro raffinato di presa di coscienza delle sensazioni provenienti dal proprio corpo e  da come il movimento viene eseguito.

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Ginnastica Posturale

La ginnastica posturale è un insieme degli esercizi svolti, con l’obiettivo di ristabilire l’equilibrio del sistema muscolo-scheletrico. Attraverso specifici movimenti esercizi, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, si agisce su aree del corpo rigide e/o dolenti. Le esercitazioni svolte hanno l’obiettivo di rieducare il corpo a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nel corso delle attività quotidiane.


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Nordic Walking

Il Nordic Walking è una camminata naturale alla quale viene aggiunto l’utilizzo funzionale di due bastoncini specifici al fine di poter lavorare anche con la parte superiore del corpo.  Queste due prolunghe non servono solamente a coinvolgere, rafforzandola, la muscolatura di braccia, spalle e addome ma permettono anche di migliorare la coordinazione tra parte superiore ed inferiore del corpo durante il cammino. 

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Welfare Aziendale

Per welfare aziendale, letteralmente “benessere aziendale” si intende un insieme di benefit e prestazioni non monetarie erogate a favore dei dipendenti, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita e il benessere dei lavoratori e dei loro familiari. In questo modo si incrementa il potere d’acquisto delle famiglie senza aumentare il loro reddito imponibile e il peso dell’erario sul datore di lavoro.

La Sincope Vasovagale

Immaginate di trovarvi in una giornata particolarmente calda, magari in fila sotto il sole cocente, quando all’improvviso iniziate a sentirvi strani. Le gambe sembrano perdere

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Lo Zenzero

Quando pensiamo alle spezie che hanno attraversato millenni di storia umana, accompagnando popoli e culture in un viaggio di scoperte culinarie e terapeutiche, lo zenzero

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Lezioni sulla felicità

Quando mi sono imbattuto per la prima volta in “Lezioni sulla felicità” di Robert Waldinger e Marc Schulz, devo ammettere di aver provato una certa

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Il Principio dell’Ormesi

“Ciò che non ci uccide ci rende più forti” – questa celebre frase di Nietzsche racchiude, senza saperlo, uno dei principi più affascinanti della biologia

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Eventi
Un evento unico per tutti coloro che vogliono tornare ad avere un corpo più funzionale, vitale e meno dolente!

24 Maggio, 2025

10:00

Via Giuseppe de Robertis 21, Firenze
EVENTO TERMINATO

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