I semi di chia, piccoli e potenti, hanno guadagnato popolarità negli ultimi anni grazie ai loro molteplici benefici per la salute.In questo articolo esploreremo l’origine e la storia dei semi
Cos’è il Kefir? Il kefir è una bevanda fermentata tradizionale originaria della regione del Caucaso, realizzata tipicamente con latte o acqua e un insieme di microrganismi benefici, conosciuti come “grani
Cos’è la Sindrome Metabolica La sindrome metabolica è un insieme di condizioni cliniche che aumentano significativamente il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, ictus e diabete di tipo 2. Queste condizioni
La Moringa è una pianta originaria dell’India appartenente alla famiglia delle Moringaceae. Nel dettaglio, si tratta di un albero diffuso nelle zone equatoriali e tropicali del Pianeta che può raggiungere
Quando si parla di dieta mediterranea, in realtà si fa riferimento ad uno uno stile di vita, più che un semplice elenco di alimenti. Si tratta infatti dello sviluppo progressivo
